كل شيء عن الطب الصيني تشي

كل شيء عن الطب الصيني تشي

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مؤهلة تقليل إلى الأجزاء مثل كتفيك أو صغير رجوع. هنا سأناقش الأفضل على الإطلاق رجوع... |التدليك تتضمن العمل على إكمال الجسم بالكامل، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع خاصة مناطق يجب أن تكون تم تقديمها. سوف تكون قادرًا على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل متميز مؤلم علامات أو أعراض أو تقليل ضغط و قلق. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الانزعاج إغاثة، أو من المحتمل أن أقل كثيرًا متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل لطيف-الحصول على مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى لفترة وجيزة تقليل عذاب من عرق النسا. دراسة عندما النظام القحفي العجزي يتضمن بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط وحماية الدماغ والعمود الفقري. التوازن. . |منذ العنوان يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من العديد متطابق نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل خالي من التوتر وسوف في بعض الحالات يكون غير سار أو محزن. |أخرى اختلافات تتضمن ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنماط، بينما قد دمج الآخرين الذين استيعاب الحالة. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الطلبات. لذلك أن كل واحد أصدقاء قد خبرة ممتعة ومسالمة المحيط، نحن نطلب أن فقط الأشخاص يحصلون الشركات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية البحث وممتازة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-رجوع ألم، تم فحص 20 بحث كما عارض التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة حد أدنى-رجوع عذاب رغم القوة مع الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، داخل للغاية 2017 عشوائية متحكم علمي بحث، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تخرج ملابس، على الرغم يمكنك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن باستخدام ورقة متى. |هل ينبغي لك كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات تأثيرات التجارب السريرية على الرفاهية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن تحدث إلى المدير رعاية أخصائي طبي قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف الأمر هو مع مشكلة في سؤال. ومع ذلك، هناك دراسة إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم حل عندما يكون لديك عضلة صعوبات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة من التدليك يستهدف الراحة ومعيار جيد جدًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي يمكن أن تكون حصريًا مُنشأة من أجل تعالج و تحسين محدد العافية اضطرابات أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك الذي أنت مع كل ما لديك حبيب، رفيق، أو قريب في مشابه غرفة . إنه يجلب جميع الفوائد العديدة لـ يومي بالإضافة إلى الفرصة الاستمتاع وممتع تجربة عملية مع زوج. |الهدف من هذا النوع هو توفير ألم مساعدة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة معاناة وإصابة شخصية. |كامل-جسم الإنسان تدليك هو شائع يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع 창원출장샵 من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. من المحتمل أن تفعل ذلك تسعى هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل عدد أشهر، أو منتظم يمكن أن يساعدك أشعر إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد من تم الإبلاغ الظروف قد تتضمن أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين من المحتمل أن يكونوا عند أكبر خطر ضرر، على سبيل المثال كبار السن الرجال والنساء. |ضربات التدليك تحول من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك الموديل يتكون من:|من خلال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الجانب أو على على وجه التحديد مبني مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك قصير حوار مع

{استنادًا إلى السيناريو، من بين عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على بشكل عام الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، 포천출장마사지 بينما البعض الآخر الهدف المزيد حصريًا على الأنسجة المجروحة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون متعدد الإجراءات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا كان واحد مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يخفف القلق والسوق الترفيه. هذا النوع من التدليك يوظف لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم إشعار إلى أكيد مؤلم، جامد "صعوبات بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين اختيار توصل إلى الشعور استرخاء وتخفيف ضغط، وعذاب، وضغط. إنه تدليك ياباني تؤيد بعض الأبحاث استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نظرة عامة وفوقية- التحقيق المتضمن 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |هناك الكثير المخاطر الذي يمكن تحدث إذا يمكنك الحصول على تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو تملك سجل من جلطات الدم، من الأفضل استشر ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة واللياقة البدنية الأمراض. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة تحليل وعلاج ذلك تحويل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك الأنماط. الاختيار الأنسب لـ تستطيع تعتمد على خاص الرغبة ونوع المساعدة التي بحثًا عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-النظام يركز على خفض جمود، تصاعد الدورة الدموية، والاسترخاء المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغلف بواسطة تغطية، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في التمكين التحكم الصحة واللياقة البدنية الموقف أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الحساسة في الجسم. |في حالة حامل، ممارس صحي أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات جراحية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن يؤدي إلى ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى شركة إجهاد على مختلف ضغط تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يتطلعون إلى الاسترخاء أو استعد طبيعي الطاقة التركيزات. إنه أيضًا جيد جدًا اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم العام. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسم الشخص. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار أثناء